سایت شیک پوشان مدفا

يك سالاد پروتئين‌دار


باتوجه به اينكه هوا هنوز گرم و تابستاني است. خوردن يك سالاد پرانرژي، پيش از صرف شام و يا حتي به جاي شام و پس از خوردن يك افطاري مفصل براي سلامتي بسيار مفيد است.

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 22 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • برگر گياهخواران


    اين برگر غذايي مناسب براي گياهخواران و تمام کساني است که به سلامتي خود علاقه دارند…
     

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 18 نوامبر 2011
  • بدون نظر
  • کوفته ريزه با سس گوجه فرنگي


    مواد لازم:

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 27 آگوست 2011
  • بدون نظر