مغز خود را تقویت کنیم
همه ما در زندگی  روزمره  با انبوهی  از اعداد و ارقام سروکار داريم  که بسياری از مواقع  به ياد آوردن  آنها امری  دشوار است . شماره  کد ملی  ، کارت  اعتباری ،تلفن دوستان ، همکاران و… تنها  جزء  کوچکی  از اطلاعاتی   است که بايد به  خاطر سپرد.به اين موارد  بايد مطالب مربوط به آزمون های  مهمی  همچون کنکور و آزمون های  استخدامی را افزود . در واقع آنچه که در زندگی  مدرن  عصر حاضر  حائز  اهميت است  ميزان توانايی افراد در ” به ياد آوردن “  اطلاعات  مورد نياز در ” حداقل  زمان ” است  و در اين ميان  گاهی  ثانيه ها  سرنوشت ساز می شوند .توجه بيش  از بيش  متخصصان پزشکی  و مردم به تقويت  حافظه  تلاشی در جهت  پاسخ به اين نياز قرن  بيست  و يکم  به شمار می  رود.

برای دانلود کلیک کنید

دیابت احتمال ابتلابه افسردگي را افزایش می دهد و افسردگی نیز سیر پیشرفت دیابت را بیشتر می کند
افسردگي مي تواند به هر شخصي آسيب بزند ولي افراد مبتلا به ديابت با احتمال بيشتري به افسردگي دچار ميشوند . بعلاوه پيشرفت ديابت در افراد افسرده بيشتر است .
درمان افسردگي به بيماران کمک مي کند که علائم هر دو بيماري ( افسردگي و ديابت ) را کنترل کنند و بتوانند کنترل و کيفيت زندگي شان را بالا ببرند .

برای دانلود کلیک کنید

گروهي از دانشمندان سنگاپوري براي اولين بار تاثيرات مغزي کمبود خواب که مي تواند منجر به ايجاد يک حس کاذب اطمينان و امنيت شود را نشان دادند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، نورلوژيستهاي مدرسه پزشکي دوک- ان يو اس سنگاپور براي اولين بار نشان دادند که دوره هاي عملکرد مغزي ظاهرا نرمال مي تواند در اثر کمبود خواب يک احساس کاذب اطمينان و امنيت در افراد ايجاد کند.

برای دانلود کلیک کنید