سایت شیک پوشان مدفا

پنج توصیه برای كار در منزل


اگر میخواهید در خانه كار كنید، افراد بسیاری می توانند شما را با پیشنهادات و ایده های خود كمك كنند و یا به شما منابع مختلفی برای مطالعه معرفی نمایند. اما كار در خانه آنقدرها كه به نظر می رسد آسان نیست. در اینجا به پنج مورد از مهمترین مواردی كه باید از آنها اجتناب كنید اشاره میكنیم.
• فرزندانتان بخشی از كار نیستند.
اگر شما یك موقعیت عالی شغلی با حقوق بالا را ترك كرده اید تا یك محل كار داخل منزل داشته باشید و بتوانید در عین حال در كنار فرزندانتان باشید، باید بدانید كه اولین و آخرین شخصی نیستید كه چنین كاری كرده است. در واقع ما با افراد زیادی بخصوص در حرفه های پر مسئولیت و پرتنشی چون مشاغل اجرایی روبرو هستیم كه محیط ناگوار اداری را ترك كرده و به ایجاد یك موقعیت كاری در خانه روی می آورند. اما متاسفانه چنین اشخاصی باید تا حد امكان فرزندان خود را از محیط مخصوص كار دور نگه دارند و باید بین كار وخانه مرز بسیار مشخصی وجود داشته باشد. كار، كار است و خانه، خانه. مگر اینكه فرزندانتان به اندازه كافی بزرگ باشند كه نوع كار شما را بشناسند، در این صورت میتوانید مرز را بین خانه و كار قرار دهید. تنها در صورتی آنها را درگیر كار خود كنید كه به اندازه كافی از شما حرف شنوی داشته و بتوانند در بعضی كارهای كوچك به شما كمك كنند.

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 21 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • 5 ماده غذایی سودمند برای کارمندان

     
     
     بارها و بارها شنیده‌ایم که پشت میز نشینی به مدت طولانی برای سلامتی مضر است که متاسفانه هیچ جایگزینی برای این موضوع نمی‌توان یافت.
    متخصصان تغذیه پنج ماده مغذی را معرفی كرده‌اندکه برای حفظ سلامت قلب، کنترل فشار خون و

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 19 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • 7 پیشنهاد ساده برای حل، 7 مشکل دیوانه‌کننده!

    ما مدت‌هاست فکر می‌کنیم غذا می‌خوریم که سیر شویم. اما طب قدیم، درمان بسیاری از بیماری‌ها را در مواد غذایی ساده یا تغییر بعضی عادت‌های ساده جست‌وجو می کرد. هنوز هم بعضی مشکلات و ناراحتی‌های جسمی را به راحتی خوردن یک لیوان آب، می‌توان درمان کرد. برای اثبات این ادعا هم به توصیه‌های محققان متوسل می‌شویم که برای درمان فوری بعضی از مشکلات و بیماری‌ها، راه‌حل‌هایی طبیعی ارائه کرده‌اند.

    میگرن دارید؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 12 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • ویکتوریا بکام: برای رقابت با دیوید ورزش می‌کنم!

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 9 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی

    گردن و شانه‌های منقبض

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 9 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • دعا برای جلب محبت

    دعای نجات<br />
از تنگناها
     
    هر کس هفت روزر، روزی 25 مرتبه صبح و 25 مرتبه عصر دعای زیر را بخواند، در جلب محبت دیگران اثر عظیم دارد.
    «بسم الله الرحمن الرحیم سخرلی فلان ابن فلان الحمدلله رب العالمین یا رقیب سخرلی قلبه الرحمان الرحیم یا ودود سخرلی فلان ابن فلان مالک یوم الدین یا رقیب سخرلی قلبه ایاک نعبد و ایاک نستعین یا ودود سخرلی فلان بن فلان اهدنا الصراط المستقیم یا رقیب سخرلی فلان بن فلان صراط الذین انعمت علیهم یا ودود سخرلی فلان بن فلان غیرالمغضوب علیهم یا رقیب سخرلی فلان بن فلان و لاالضالین یا ودود سخرلی فلان بن فلان».

     
    پایگاه فرهنگی هنری تکناز
     

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 8 ژانویه 2012
  • بدون نظر
  • فواید عالی اهدای خون برای سلامتی

    .


    فواید عالی اهدای خون برای سلامتی

    اهدای خون حدوداً فقط یک ساعت از وقت برنامه پرمشغله زندگی شما را می گیرد و درعوض جان یک انسان را نجات می دهد. اهدای خون نه فقط برای کسی که که سلولهای خونی را دریافت می کند، بلکه برای سلامت اهدا کننده نیز فواید بسیار دارد.

    گرچه آشکارترین فایده اهدای خون، احساس فوق العاده ناشی از بخشیدن چیزی به کسی که به شدت به آن نیاز دارد است اما فواید آن بر سلامتی اهداکننده فراتر از اینهاست.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: 5 ژانویه 2012
  • بدون نظر